多动症药物
- 您不知道自己需要的成人升级服务
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所以，你已经长大成人，躲过了账单、责任，可能还有几张超速罚单。你听说过关于多动症药物的事情，也许还翻了一下白眼。你可能会想："那不是给蹦蹦跳跳的孩子吃的吗？"同时，你会忘记钥匙、手机和今天已经微波了四次的咖啡杯放在哪里。
但问题是：多动症不再只是 9 岁多动症儿童的专利了。成年人--是的，就是你们，丢失钱包的勇士们--往往是最需要帮助的人。多动症药物治疗呢？它可能就是让你成为专业成人的秘密武器。
1.神奇聚焦果汁
想象一下：当你坐下来工作时，你不再是在一个小时的黑洞里滚动 Twitter、查看电子邮件，以及想知道你最近是否给植物浇过水（你没有），而是真正去做这件事。这就对了。多动症药物可以帮助你专注于一项任务超过三分钟--而无需在事后举行授勋仪式。
这就像给你的大脑一个待办事项清单，它不会让你迷失在百慕大三角的思绪中。你知道最终完成一件事时的那种感觉吗？现在想象一下在截止日期前完成的感觉。很狂野吧？
2.忘记 忘记
您是否有过这样的经历：走进一个房间，马上就忘记了为什么？或者拿着手机找了 10 分钟？这些都是典型的多动症举动。
多动症药物有助于减少这种情况。突然之间，你就能记住约会、生日，甚至是别人的名字。(好吧，别太疯狂--这不是魔法）。不过说真的，当你的大脑不再像纸屑炮一样四分五裂时，你可能会发现自己真的记得去厨房做什么了。剧透是零食。总是零食。
3.暂停脑力乒乓
你的大脑是否在无休止地玩智力乒乓球游戏，以极快的速度从一个念头跳到另一个念头？"我需要写那份报告--哦，我想知道秘鲁的天气如何--我回复了六周前的那封电子邮件吗？
多动症药物有助于减缓这种游戏。与其说是精神乒乓球，不如说是......乒乓球。你可以专注于眼前的一件事，而不会被大脑 2003 年的 "最受欢迎曲目 "所干扰。这并不是要改变你，只是给你的大脑提供一些工具，让你的大脑在混乱中更有条理。
4.减少拖延，增加假期
拖延是多动症成人最毒的关系。你知道它对你有害，但你还是一拖再拖。它低声说："再看一集，然后我们就开始计划。"五个小时后，你已经对 Netflix 的剧集烂熟于心，而项目......还是没有完成。
多动症药物就像一位朋友，轻轻地从你手中夺过遥控器，让你坐在办公桌前，然后说："我们开始吧。一切都会好起来的"。你猜怎么着？你开始了。有时候，这就是全部。
突然间，你可以在截止日期前完成任务，提前制定计划，甚至可以预订周末旅行，而无需检查自己是否有时间--因为你有。你已经赢回了时间。
5.生活在一个终于有意义的世界里
多动症患者的生活就像是在为其他人设计的世界里遨游。这些人在开会时能坐得住，填写表格时不会哭泣，而且--记住--记得付账单。
多动症药物治疗可以使竞争更加公平。这不是作弊，也不是 "改头换面"--它更像是为工作提供正确的工具。它能帮助你的大脑以你需要的方式工作，而不是在一个为那些天生不按常理出牌的人打造的世界里迎头赶上。
这里才是真正的关键：多动症药物并不能抹去你的怪癖，因为这些怪癖让你，嗯，成为了你。你依然有创造力、自发性，依然是派对的主角（只要你还记得派对正在举行）。这只意味着你可以准时出席，甚至记得带零食。面对现实吧：你永远都会是那个爱吃零食的人。
6.致不信者它是真实的，是壮观的
有些怀疑论者认为多动症药物只是药片中的咖啡因，或者是某种 "专注力作弊码"，在此，我们要给他们一个温和的现实检验：成人多动症是真实存在的。这不是一种趋势或借口--这是一种合理的大脑差异。对许多人来说，ADHD 药物治疗是缩小挣扎与茁壮成长之间差距的桥梁。
这不是要把你变成一个机器人。而是要帮助你成为最好的自己--把事情做好，记得给妈妈回电话，甚至偶尔完成一个爱好项目。
总之，多动症药物治疗就像升级大脑的操作系统。你不会失去那些让你令人敬畏的奇特功能；你只是摆脱了那些让生活变得更加艰难的错误和滞后。因此，如果你一直犹豫不决，不知道多动症药物是否值得一试，那就让这个建议来提醒你吧。因为你唯一要失去的，就是那种总是落后一步的感觉。
现在，我把咖啡放哪儿了...
adhd 药物种类
1.兴奋剂药物
兴奋剂是治疗多动症最常用的处方药，通常也是一线治疗药物。它们通过提高大脑中多巴胺和去甲肾上腺素的水平来改善注意力、注意力和冲动控制能力。
a.哌甲酯类兴奋剂
哌醋甲酯是用于治疗多动症的最古老、最著名的兴奋剂药物之一。它的作用原理是阻断多巴胺和去甲肾上腺素的再摄取，增加它们在大脑中的可用性。
常见品牌名称：
利他能（短效）
Concerta / Xaggitin / Delmosart（长效）
Medikinet（短效和长效）
Equasym XL（长效）
Focalin（哌醋甲酯，与哌醋甲酯略有不同的一种药物）
优势
快速起效（通常在 30 分钟至 1 小时内起效）
有多种配方，包括短效配方（3-5 小时）和长效配方（长达 12 小时）
有助于控制注意力不集中和多动症状
缺点
副作用包括食欲不振、失眠、心率加快、易怒和焦虑。
短效药物可能需要全天多次服用。
有些患者随着时间的推移会产生耐受性，需要调整剂量。
b.苯丙胺类兴奋剂
安非他明能增加多巴胺和去甲肾上腺素的释放，同时还能阻止它们的再吸收，从而提高大脑中这些神经递质的水平。
常见品牌名称：
阿德拉（混合苯丙胺盐类，短效和缓释型）
Vyvanse/Elvanse（利眠宁，长效原药）
Dexedrine 和 Amfexa（右旋苯丙胺，短效）
Evekeo（左旋苯丙胺和右旋苯丙胺混合物）
优势
Elvanse 等长效药物可以更平稳、更持续地控制全天的症状。
安非他明往往比哌醋甲酯的药效更强，因此较小的剂量也能达到预期效果。
一些对哌醋甲酯无效的人发现苯丙胺类药物更有效。
缺点
与哌醋甲酯类似，常见的副作用包括抑制食欲、失眠、血压升高和焦虑。
与哌醋甲酯相比，苯丙胺滥用和依赖的可能性略高。
它们可能会加重某些人的焦虑症状或导致情绪波动。
2.非兴奋剂药物
对于那些因副作用而无法耐受兴奋剂、有药物滥用史或对兴奋剂毫无反应的人来说，非兴奋剂是一种替代疗法。它们通常被视为二线治疗方法。
a.阿托莫西汀（Strattera）
阿托莫西汀是一种选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂（NRI），通过增加大脑中的去甲肾上腺素水平来发挥作用。
优势
不会上瘾，没有滥用的可能性。
每天服用一次，全天持续控制症状。
对同时伴有焦虑症的人尤其有用，因为它不会像某些兴奋剂那样增加焦虑。
缺点
可能需要 4-6 周才能完全见效，不像兴奋剂见效快。
常见的副作用包括口干、失眠、食欲下降和肠胃问题。
它对多动和冲动症状的疗效可能不如兴奋剂。
b.关法辛（Intuniv）
关法辛是一种α-2A肾上腺素能受体激动剂，通过影响前额叶皮层来帮助调节注意力和行为。
优势
有效减少多动和冲动，有助于改善工作记忆和注意力。
通常作为兴奋剂的附加疗法，或作为独立疗法用于不能耐受兴奋剂的患者。
比兴奋剂更不容易导致失眠。
缺点
可引起镇静、疲劳、低血压和头晕，尤其是在开始阶段。
在系统中积累需要时间，通常需要几周才能发现改善。
对注意力的影响可能不如兴奋剂那么强烈。
c.氯尼替丁（Kapvay）
氯硝安定是另一种α-2 肾上腺素能激动剂，其作用与胍法辛相似，但镇静作用更强。
优势
可用于治疗多动、冲动和攻击行为。
对于同时患有睡眠问题或焦虑症的多动症患者尤其有帮助。
缺点
镇静效果比关法辛更明显，往往会导致白天昏昏欲睡。
可明显降低血压，因此需要进行监测。
对注意力问题可能不那么有效。
3.标签外用药或辅助用药
有些药物虽然不是主要用于治疗多动症的，但有时也会用于治疗症状，尤其是在出现抑郁、焦虑或睡眠障碍等合并症时。
a.抗抑郁药
某些抗抑郁药，尤其是影响去甲肾上腺素和多巴胺的抗抑郁药，可用于治疗多动症。这些药物包括
安非他酮（Wellbutrin）：一种去甲肾上腺素-多巴胺再摄取抑制剂（NDRI），可在治疗抑郁症状的同时提高注意力和专注力。
优势
非兴奋剂选择，成瘾风险较低。
有助于治疗并发抑郁症。
缺点
对冲动等核心症状的疗效可能不如传统的多动症药物。
副作用可能包括口干、头痛，有些人还会更加焦虑。
b.莫达非尼（Provigil）
莫达非尼是一种促进觉醒的药物，有时会在标签外用于治疗多动症。它是一种认知增强剂，但未被正式批准用于治疗多动症。
优势
有助于提高警觉性、认知功能和注意力，尤其适合疲劳或睡眠障碍者。
缺点
可导致失眠、头痛和焦虑。
长期用于治疗多动症的研究有限。
4.综合疗法
对于一些成年人来说，可能需要联合用药才能解决他们的所有症状。例如，白天可以使用兴奋剂来控制注意力，而晚上则可以服用关法辛等非兴奋剂来帮助解决多动或睡眠问题。
选择正确的药物
需要考虑的因素：
症状简介：兴奋剂往往对核心多动症症状（注意力不集中、多动、冲动）最有效，而非兴奋剂可能更适合有焦虑或药物使用问题的患者。
副作用：每种药物都有潜在的副作用，需要反复试验才能找到合适的平衡点。例如，对兴奋剂引起的焦虑敏感的人服用阿托西汀或关法辛等非兴奋剂可能效果更好。
个人偏好和生活方式：长效药物可以提供方便，但有些人更喜欢短效兴奋剂的灵活性，因为它可以在一天中量身定制用药剂量。
并存病症：同时患有抑郁症、焦虑症或睡眠障碍的患者可能会从同时治疗多种疾病的药物中获益（如治疗抑郁症和多动症的安非他酮）。
